Valeriana
Es una planta procedente de Europa. Se utiliza el rizoma y la raíz.
Es una planta procedente de Europa. Se utiliza el rizoma y la raíz.
Usos medicinales:
Menstruación dolorosa.
Insomnio.
Ansiedad.
Estrés.
Migraña.
Dolores con componente nervioso.
Es sedante y espasmolítica.
Palpitaciones.
Espasmos intestinales y gastritis de origen nervioso.
Modo de empleo:
Maceración: 1 cucharadita por taza.
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