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Control de Peso

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  • Saciantes

    El cerebro, y especialmente el hipotálamo, recibe señales informativas de los contenidos grasos del tejido adiposo, de aspectos metabólicos fundamentalmente de tipo glucídico y lipídico, y de la presencia y composición de contenidos alimenticios en el sistema digestivo cuando se produce la ingesta de alimentos.Toda esta información es procesada y provoca una serie de respuestas que implican: una mayor o menor ingesta de alimentos, un mayor o menor grado de eficiencia energética o termogénesis, y unas respuestas que afectan a la integración hormonal del metabolismo y por tanto la utilización de los nutrientes a nivel de los tejidos y sistemas.Además de esto el estrés tiene repercusiones sobre el consumo de nutrientes. El estrés conlleva un aumento de adrenalina en el cuerpo que conduce a un metabolismo más rápido, con el consiguiente mayor consumo de carbohidratos, proteínas o grasas.

  • Quemagrasas

    Una de las familias más demandadas de los complementos naturales es la de los quemagrasas. A menudo es difícil eliminar grasa de algunas zonas simplemente con ejercicio físico, por eso los suplementos naturales tienen mucho que aportar, favoreciendo los procesos naturales de reducción de grasa, activando el metabolismo, bloqueando la absorción de la grasa o estimulando el drenaje de líquidos de tu cuerpo.En función de sus efectos y propiedades distinguimos varios tipos de suplementos deportivos quemagrasas, llamados así aunque no todos "queman la grasa".- Termogénicos: Activan el metabolismo, aumentando por tanto el consumo energético. Esas calorías extra que tu cuerpo quema las sacas de tus depósitos grasos. - Lipotrópicos: Su efecto principal es transportar la grasa hasta las mitocondrias, los "hornos" de las células en los que se quema para obtener energía. - Reductores: Ayudan a reducir los niveles de grasa actuando sobre la formación de la misma y dando sensación de saciedad. - Depurativos: Ideales para situaciones de retención de líquidos, como ocurre en ciertas fases del periodo o cuando se toman determinados alimentos.

  • Drenantes

    La primavera es la estación más indicada para tomar medidas saludables, cambiar los hábitos alimenticios e introducir las dietas depurativas, ya que es en esta estación cuando se declaran una serie de enfermedades derivadas del acúmulo excesivo de las llamadas “impurezas o toxinas” y que tienen su origen en regímenes desequilibrados y en una vida sedentaria que suele seguirse durante el invierno.Sin embargo también durante el resto del año y en especial en los cambios de estación, puede ser necesario aportar savia nueva al organismo estimulando su desintoxicación general.La depuración no sólo ayuda al organismo a limpiar el exceso de metabolitos de desecho acumulados, sino también a eliminar la grasa acumulada y por lo tanto a la pérdida de peso.Los drenantes son sustancias que nos ayudan a eliminar toxinas e impurezas a través de la orina, además de controlar la cantidad de líquidos del organismo, por lo que se consideran imprescindibles para que una dieta de control de peso tenga éxito.


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